Propiedades y beneficios del Zapote.

Nombre: Matisia Cordata.

Perteneciente al grupo de las frutas dulces el zapote es una fruta de agradable sabor, jugosa  y muy nutritiva.

Propiedades:

- Alta concentración de vitamina A.

- Hierro.

- Calcio.

- Fosforo.

- Proteínas.

- Vitamina C.

Beneficios:

- Aumenta el sistema de defensas.

- Su corteza es utilizada para el cuidado del cabello.

- Combate las diarreas.

- Antibiótico.