En algún momento de nuestra vida hemos experimentado la sensación de no poder conciliar
el sueño, damos vueltas en la cama,
contamos ovejitas y vemos pasar la noche frente a nuestros ojos.
La infusión de cascaras de naranja es una sencilla preparación
que puede sernos de gran utilidad para el
insomnio.
Requerimos lo siguiente:
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1 Naranja.
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1 Vaso de agua.
Preparación:
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Pelamos la naranja.
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En un recipiente ponemos a hervir el agua y las
cascaras de naranja por 10 minutos.
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Dejamos reposar por un momento.
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Colamos la preparación y la servimos en una
tasa.
Tomar esta rica infusión antes de dormir y dulces sueños.
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