Nombre: Thymus Vulgaris.
Arbusto aromático, de hojas y flores pequeñas, es usado
tanto en la culinaria como remedio medicinal.
De esta beneficiosa planta existen más de cien variedades,
las cuales crecen en lugares soleados de suelos arcillosos y bien drenados.
Propiedades:
- Usada principalmente para problemas
respiratorios.
- Eficaz en casos de gripa, sinusitis, faringitis
y bronquitis.
- Antiespasmódico.
- Estimula el sistema digestivo.
- Estimula la actividad mental.
- Relajante.
- Ayuda en casos de dolores musculares.
Percusiones:
Evitar ingerir el
aceite esencial en casos de embarazo,
lactancia o en casos de niños menores de 6 años.
Remedios de la abuela:
Para prepara una infusión de tomillo requerimos dos cucharadas
de tomillo y una taza de agua, durante 5 minutos ponemos a hervir la mezcla de
estos dos ingredientes. Colamos y dejamos reposar.
Esta infusión puede tomarse después de las comidas.
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